[ad_1]
আন্তর্জাতিক মহাকাশ স্টেশনে নভোচারীরা স্লিপ স্টেশন নামে একটি নির্দিষ্ট জায়গায় ঘুমান। স্লিপ স্টেশনটি আকারে একটি ফোন বুথের সমান। শুধু তা-ই নয়, নিজেদের শরীর স্থির রাখতে বিশেষ ধরনের স্লিপিং ব্যাগের ওপর ঘুমাতে হয় নভোচারীদের। শারীরিক এ পরিবর্তনের সঙ্গে মানিয়ে নিতে তাঁরা নিয়মিত ব্যায়াম করেন। নিয়মিত ব্যায়াম না করলে নভোচারীদের শরীরের পেশি সংকুচিত হওয়ার পাশাপাশি হাড়েরও ক্ষতি হতে পারে।
সূত্র: স্পেস ডট কম
[ad_2]
Source link
