[ad_1]
বেশিরভাগ ছেলেরাই নিজেদের ত্বক সম্পর্কে সচেতন নয়। ত্বকের যত্ন যে কেবল নারীরাই করবেন এমন নয়। ঘাম, ব্রণ, শুষ্ক ত্বকের সমস্যাগুলো কিন্তু নারী-পুরুষ উভয়েরই হতে পারে। ত্বকের ক্ষতি থেকে দূরে থাকতে এবং স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ব্রণমুক্ত ত্বক পেতে চাইলে ৫ ধাপের মৌলিক যত্নের রুটিন মেনে চলতে হবে ছেলেদেরও।
১। দিনে দুইবার একটি মৃদু ক্লিনজার ব্যবহার করে ত্বক পরিষ্কার করবেন। ঘাম এবং দূষণের কারণে ত্বকের ছিদ্রে ময়লা জমে। এগুলো দূর করতে সাহায্য করবে ক্লিনজার।
২। সপ্তাহে দুইবার ত্বক এক্সফোলিয়েট করুন। এতে মৃত ত্বকের কোষগুলো দূর হয়। একটি মৃদু এক্সফোলিয়েটর ব্যবহার করুন। নিস্তেজ ত্বক হবে উজ্জ্বল।
৩। টোনিং প্রক্রিয়াটি এড়িয়ে যেতে পারে্ তবে সিরাম ব্যবহার জরুরি। ভিটামিন সি বুস্টার সিরাম ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বকের কালো দাগ, ছিদ্র দূর হবে এবং ত্বক সতেজ হবে।
৪। আই ক্রিম ব্যবহার করুন। চোখের চারপাশে একটি গার্ড তৈরি করতে অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্যসহ হাইড্রেটেড আন্ডার-আই ক্রিম ব্যবহার করা শুরু করুন যা কালো বৃত্ত, বলিরেখা এবং ফোলাভাব কমিয়ে দেবে চোখের। সর্বাধিক ফলের জন্য দিনে দুইবার ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।
৫। ভালো হাইড্রেটিং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এটি ত্বককে পরিষ্কার রাখবে। শেভ করার পরে ত্বকের ভারসাম্য ঠিক রাখতেও ময়েশ্চারাইজার জরুরি। পাশাপাশি ত্বকের কোষ পুষ্ট ও হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে ময়েশ্চারাইজার।
৬। দিনের বেলা বাইরে বের হওয়ার আগে সবসময় ভালো সানস্ক্রিন ব্যবহার করবেন ত্বকে। ত্বকের লালচেভাব, ট্যানিং, দাগ বা পিগমেন্টেশন থেকে দূরে রাখবে এটি। দীর্ঘমেয়াদে সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখার সমস্যাও এড়াতে পারবেন।
[ad_2]
Source link
